チラックス研究所

チラックスを目指すブログ。ウィンブルドン、ランニング、外から見た日本、海外生活、書評などについて。

新型コロナウイルスの感染状況について視覚化されたサイトまとめ

新型コロナウイルスの感染状況について、見やすくまとまっているサイトのまとめ。 世界全体の状況 ジョンズ・ホプキンス大学システム科学工学センター 日経新聞 ニューヨークタイムズ 日本国内の状況 ジャッグジャパン 東洋経済 東京都公式 世界全体の状況 …

寝ている時にエアコンを使わずに一定の室温を保つ方法

寝ているときに部屋が寒い気がしたので、心地よい室温を保てないか考えていろいろやってみた結果、コストをそこまでかけずになかなか良いんじゃないかという仕組みができたので紹介します。 まずは温度計で現状把握 デロンギのヒーターを購入 睡眠に最適な室…

海外赴任から帰国するときのチェックリスト

以前、海外赴任から帰国するときにチェックリストを作ったので、まとめて載せておきます。 帰国前にやること 日本で住む家を探す 引越し業者の予約 帰国フライトの予約(JALファミリークラブ等に入ってる場合は、預け入れ可能な荷物の数もチェック) 売れる…

勝田全国マラソンを走ってきた

2020年1月26日に行われた勝田全国マラソン(茨城県ひたちなか市)を走ってきた。 今回の目標は、2019年4月に前橋・渋川シティマラソンで出した自己ベストの4時間32分を更新する事。4時間30分をターゲットに。 気温は6度、曇り、風なしとやや寒いけど気象コン…

ふるさと納税を初めてやってみて気づいた、ちょっと注意した方がよいこと

久しぶりのブログ更新です。 去年日本に帰ってきたら、ふるさと納税という制度ができていました。とりあえずやってみました。昔住んでいた所や最近旅行した所などに寄付して、米やら肉やらをありがたくいただきました。すごい制度ですね、これ。 ふるさと納…

ウィンブルドン2019男子シングルス決勝、フェデラー対ジョコビッチ現地観戦記

プロローグ 日本への帰国 嬉しい報せ 準々決勝:フェデラー対錦織 準決勝:フェデラー対ナダル 決勝:フェデラー対ジョコビッチ 感想 プロローグ 2019年2月、僕はまだロンドンに住んでいた。いつものように仕事から帰ると、一通の郵便が届いていた。ドアの郵…

ドラマ「キリング・イヴ」が面白いのでぜひ見てほしい

最近、「キリング・イヴ/Killing Eve」というドラマをBBC iPlayerで一気に見ました。これがすごく面白かったです。日本でも2月からWOWOWでやるみたいなので、見れる人はぜひ見てみてください。第1回は無料で見られるようです。 どんな話かというと、ロシア…

大坂なおみ全豪オープン優勝を冷静に分析する日本メディアはないのか?

大坂なおみが全豪オープン女子シングルスで優勝し、これで昨年9月の全米オープンに引き続き、グランドスラム(四大大会)2連続優勝となりました。全豪オープン後の世界ランキングでは1位に上り詰め、日本でも連日ニュースを賑わせていたと思います。 さて、…

食事、運動よりも、健康のためにはまず寝ろ:睡眠こそ最強の解決策である、マシュー・ウォーカー

睡眠こそ最強の解決策である まず、一番大事な部分を引用します。 食事、運動、睡眠のうち、健康のためにもっとも大切なのは、睡眠である 大切なことなので、もう一度繰り返します。 食事、運動、睡眠のうち、健康のためにもっとも大切なのは、睡眠である く…

イギリス・ロンドン、個人への車の売り方(駐在員の帰国準備:車の個人間売買編)

前にロンドンで車の個人間売買をしたことがあるので(具体的には自分の車を一般の人に売った)、会社の同僚からその方法を聞かれることが多いです。 イギリスでは個人間で車を売買するのは一般的で、手続きも簡単です。一般的に中古車ディーラーに引き取って…